Jeśli zapalenie ucha nadal trwa, masz ból albo wyciek, przełóż pływanie. Nie ma jednego terminu powrotu dla każdej infekcji: znaczenie ma to, która część ucha jest zajęta, czy błona bębenkowa jest cała i czy objawy ustąpiły.
Jeśli infekcja jest aktywna, najrozsądniej przełożyć wizytę. NHS zaleca nie pływać podczas zapalenia ucha i nie dopuszczać wtedy wody do ucha. Objawy często ustępują w ciągu 3 dni, choć czasem trwają do tygodnia; to typowy przebieg, a nie gwarantowany termin powrotu. Szczególnie ważne jest to przy zapaleniu ucha zewnętrznego; przy zapaleniu środkowym decyzja zależy też od wycieku i stanu błony bębenkowej. Sam upływ kilku dni nie potwierdza, że ucho jest już gotowe na basen.
Zapalenie zewnętrzne obejmuje przewód słuchowy, a środkowe rozwija się za błoną bębenkową. Rozróżnienie może wymagać obejrzenia ucha, więc nie oceniaj rodzaju infekcji wyłącznie po tym, gdzie czujesz ból.
Przy infekcji przewodu słuchowego odłóż pływanie i nie zanurzaj głowy, dopóki zapalenie nie ustąpi. Leczenie zwykle trwa około 7 do 10 dni, a objawy mogą zacząć słabnąć po 2 do 3 dniach. To orientacyjny przebieg, nie automatyczna data powrotu: jeśli objawy nadal trwają, ucho nie jest gotowe na kontakt z wodą.
Tu zalecenia różnią się zakresem. Cleveland Clinic dopuszcza pływanie u dziecka, jeśli błona bębenkowa nie jest przedziurawiona i z ucha nic nie wycieka. Ogólna wskazówka NHS zaleca unikanie pływania w czasie zapalenia ucha. Jeśli objawy nadal trwają albo nie masz pewności, czy błona jest cała, przełóż basen; gdy rozpoznano zapalenie środkowe bez wycieku i perforacji, decyzję oprzyj na ocenie lekarza prowadzącego.
Przy perforacji nie pływaj ani nie mocz ucha, dopóki błona się nie zagoi. Zwykle goi się samoistnie w ciągu do 2 miesięcy, ale ten czas nie gwarantuje, że stało się to u konkretnej osoby. Brak bólu lub wycieku również nie potwierdza wygojenia. Przed powrotem potrzebna jest kontrola ucha, która pozwoli ocenić stan błony.
Zatyczki i czepek mogą ograniczać dostawanie się wody do ucha po powrocie do pływania, ale nie przyspieszają gojenia i nie pozwalają bezpiecznie ominąć aktywnej infekcji. Przy zapaleniu ucha zewnętrznego unikaj również zatyczek, dopóki infekcja trwa. Nie stosuj kropli osuszających przy uchu pływaka, perforacji, drenach wentylacyjnych ani wycieku z ucha.
Pilnej oceny wymagają między innymi wysoka gorączka, obrzęk wokół ucha, wyciek, nagłe pogorszenie słuchu, wymioty lub zawroty głowy oraz wyraźnie złe samopoczucie. Skonsultuj się też z lekarzem, jeśli ból nie poprawia się po 3 dniach albo infekcje nawracają.
