Wat is recreatief zwemmen? Het is een zwemmoment waarop plezier en ontspanning centraal staan en je zelf kiest wat je doet. Je kunt zwemmen, spelen of rustig in het water zijn. Dat maakt het anders dan banenzwemmen of zwemles, die elk een eigen doel en tijdsblok kunnen hebben.
Kort gezegd
Recreatief zwemmen, ook vrij zwemmen genoemd, is zwemmen voor je plezier. Je vult de tijd zelf in: baantjes zwemmen kan, maar je kunt ook spelen, spetteren, van een glijbaan gaan of ontspannen. Of er spelmateriaal of attracties zijn, verschilt per zwembad.
| Activiteit | Doel | Wat doe je? |
|---|---|---|
| Recreatief zwemmen | Plezier en ontspanning | Je kiest zelf of je zwemt, speelt of rustig in het water bent. |
| Banenzwemmen | Conditie en fitheid | Je zwemt in uitgezette banen en bepaalt je eigen tempo. |
| Zwemles | Leren zwemmen en zwemvaardigheden opbouwen | Je volgt een les in plaats van een vrij zwemmoment. |
Een recreatief tijdsblok kan plaatsvinden in een recreatiebad. Soms zijn ook speelmateriaal, een glijbaan of een whirlpool beschikbaar. Dat aanbod is niet overal hetzelfde en kan per tijdsblok verschillen. Ook aquasporten, zwemles en banenzwemmen kunnen op andere momenten of in een ander bad plaatsvinden.
De Nationale Raad Zwemveiligheid koppelt diploma A aan vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Diploma B bouwt die vaardigheden uit voor een zwembad met attracties; diploma C omvat ook vaardigheden voor open water zonder stroming of grote golfslag. De Nationale Norm Zwemveiligheid staat gelijk aan diploma C. Een diploma beschrijft zwemvaardigheid, maar bepaalt niet automatisch de toegangsregels van een zwembad.
VeiligheidNL adviseert ouders toezicht te houden bij kinderen in en rond het water. Een zwemdiploma maakt een kind niet volledig waterveilig. Kinderen tot en met 6 jaar laat je volgens het advies niet zelfstandig zwemmen; ook oudere kinderen die niet regelmatig zwemmen kunnen toezicht nodig hebben. De huisregels verschillen per zwembad. Bij sommige zwembaden moeten kinderen zonder zwemdiploma zwembandjes dragen en door een volwassene worden begeleid. Volgens de vrijzwemregels van een ander zwembad mogen kinderen vanaf 10 jaar met diploma A zelfstandig zwemmen. Dit zijn voorbeelden van regels bij afzonderlijke zwembaden, geen landelijke norm.
Bepaal eerst wat je tijdens het bezoek wilt doen en kies daarna het bijpassende roosterlabel. Een blok voor recreatief of vrij zwemmen past bij zelf zwemmen en spelen; een blok voor banenzwemmen is gericht op banen trekken. Ga je met kinderen voor een glijbaan of ander speelbad, let dan ook op welke baden en voorzieningen tijdens dat tijdsblok open zijn. Roosters verschillen per zwembad en kunnen per moment andere activiteiten en baden aanwijzen.
