Na cosmetische botox loopt het Nederlandse sauna-advies uiteen van 24 uur tot twee weken. Houd de termijn aan die je behandelaar voor jouw behandeling heeft meegegeven.
De genoemde termijnen verschillen per kliniek. Waterland Kliniek en YourFACE Clinics adviseren 24 uur te wachten; Hofkliniek adviseert twee weken. Dit zijn afzonderlijke nazorginstructies, geen Nederlandse landelijke richtlijn.
Heeft je behandelaar een langere wachttijd genoemd, houd die dan aan. Is er geen termijn besproken, vraag welke wachttijd past bij jouw behandeling.
De voorzorg is bedoeld om mogelijke verspreiding van de botulinetoxine te beperken. Een klinische review noemt warmte op het behandelde gebied en activiteiten die blozen veroorzaken op de behandeldag als redenen voor dat advies. De review meldt ook dat deze nazorgregels niet zijn onderbouwd met gerandomiseerde onderzoeken.
De review stelt geen sauna-specifieke wachttijd vast en bewijst niet dat sauna het behandelresultaat verandert. De genoemde termijnen zijn dus kliniekadviezen, geen wetenschappelijk bewezen grens tussen veilig en onveilig saunabezoek.
Lichte roodheid, zwelling en gevoeligheid op de injectieplekken verdwijnen doorgaans binnen een dag. Neem contact op met je behandelaar als een reactie aanhoudt of je zorgen geeft.
Een blauwe plek kan één tot twee weken zichtbaar blijven. Dat betekent niet automatisch dat je zo lang moet wachten met de sauna: de wachttijd hangt af van het advies voor jouw behandeling.
